Mobilizujeme.cz

Trendy: Maraton soutěží | jak vybrat telefon | iPhone X | bezrámečkový telefon | Android Oreo aktualizace | jak funguje čtečka tváře

Aplikace pro fitness můžou způsobit víc škody než užitku

  |  2 komentáře  |  autor: Pavel Kreuziger

Vědci varují, že zařízení a aplikace, které lidem doporučují ujít deset tisíc kroků denně, mohou napáchat víc škody než užitku.

Tip: Třetině majitelů wearables nevydrží ani půl roku

Jen ve Velké Británii se za rok prodá okolo tří milionů fitness náramků, které uživatelům slibují monitorování a vylepšení úrovní aktivity. Doktor Greg Hager, expert v oblasti počítačové vědy na Johns Hopkins univerzity, však řekl, že mnoho aplikací a zařízení nemá pro svá tvrzení žádný reálný základ a tento přístup typu „jedna velikost sedí všem“ by mohl být pro některé lidi škodlivý.

Doktor Hager řekl delegátům výročního setkání Americké asociace pro pokrok ve vědě v Bostonu, že doktrína 10 tisíc kroků je založena na jedné jediné studii japonských mužů z roku 1960.

„Někteří z vás možná nosíte Fitbit nebo něco podobného, a vsadím se, že vám [toto zařízení] čas od času říká skvělou zprávu, že jste dnes ušli 10 tisíc kroků,“ řekl. „Proč je ale deset tisíc kroků tak důležitých? Je to to správné číslo pro kohokoliv z vás v této místnosti? Kdo ví? Je to prostě jen číslo, které je teď integrováno do aplikací. A myslím, že aplikace mohou napáchat víc škody než užitku.“

V roce 2013 vytvořila britská Národní zdravotní služba (NHS) knihovnu zdravotních aplikací, která pacientům dávala na výběr různé „appky“, a praktičtí lékaři je měli doporučovat svým pacientům. Liverpoolská univerzita však zjistila, že jen u 15 procent z těch, kteří měli diagnózu deprese, se prokázala nějaká efektivita.

Zajímavý je taktéž výsledek loňské studie Pittsburské univerzity, která zjistila, že lidé, kteří využívali nositelnou elektroniku, ve skutečnosti zhubli méně než ti, kteří používali klasické hubnoucí metody.

Doktor John Jakicic říká, že ne všichni jsou fyzicky schopni ujít 10 tisíc kroků. „Pokud jste starší nebo nemohoucí, pak to pro vás nebude dobré,“ řekl. „Musíme si dát pozor na spoléhání se výhradně na tato zařízení. Ovšem i pro ně je zde místo a my si musíme dát pozor na to, abychom s vaničkou nevylili i dítě.“

Zdroj: Telegraph.co.uk

ČLÁNKY:, , , , ,
Samsung na svých stránkách vystavil tajemný model Galaxy X

Samsung na svých stránkách vystavil tajemný model Galaxy X

DNES  |  Vlastimil Šlosar  |  diskuze (0)

Samsung něco chystá. To se ví už pár měsíců. Poté, co si Samsung certifikoval název SM-G888NO, se objevily i snímky, které…

Přední Apple analytik: v roce 2018 dorazí první dual SIM iPhone

Přední Apple analytik: v roce 2018 dorazí první dual SIM iPhone

DNES  |  Tomáš Richter  |  diskuze (0)

Známý analytik společnosti KGI Securities, Ming-Chi Kuo, nám přináší další teorii ohledně příští generace iPhonů. Nedávno jsme vás informovali o tom,…

Recenze Samsung Gear Fit 2 Pro: ve stínu chytrých hodinek

Recenze Samsung Gear Fit 2 Pro: ve stínu chytrých hodinek

DNES  |  Luboš Srb  |  diskuze (0)

Gear Fit 2 Pro od Samsungu patří mezi současnou špičku, pokud jde o chytré náramky. Umí toho opravdu hodně, nicméně chytré…

Mobilní zobrazení